白虎 美穴 健康问太和 | 骨折术后简直需要躺上一百天吗？

发布日期：2024-12-21 05:50    点击次数：53

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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）俗语说“伤筋动骨一百天”，骨折术后简直需要躺上一百天吗？12月20日白虎 美穴，十堰交通音乐播送《健康问太和》节目邀请了十堰市太和病院骨科康复中心3病区左右护师邹旭丹，为各人答疑解惑。

邹旭丹指出，诚然是不成躺的，躺着不动的话就会出现好多并发症，如静脉血栓，肌肉萎缩，肌力下跌等，应分阶段进行锻练。“伤筋动骨一百天”其实是古代工作东说念主民的训戒回首，其中“伤筋”和“动骨”是两个不同的看法。伤筋常见的是肌腱韧带毁伤，而动骨则是指骨折，骨折老例的康复时辰需要一百天傍边。从当代医学角度来看，骨折愈合诞生确乎需要阅历三个阶段，亦然康复的最好时机。

在第一阶段炎症机化期，一般为0-4周，此时主若是消肿、缓解祸患，驻扎并发症的发生。康复锻练以等长减轻为主，如踝泵畅通、股四头肌闇练等，守护肌肉质料和左近重要步履。同期也可驻扎下肢静脉血栓形成、肌肉萎缩、肌力下跌。

第二阶段为骨痂形成期，时辰为第5-12周，主要加多重要步履限制和肌力，收复肌肉的诱骗性，接续加大重要步履进修，直到收复全重要步履限制。

第三阶段是骨折愈合期，一般是第12周以后，主要闇练肌力和耐力，强化全身有氧耐力进修，本色嗅觉神经肌肉强化，以及日常生计步履、责任和文娱步履。邹旭丹强调，这一时刻是康复诊治的关键时刻，需要加强患肢重要的主动步履，摒除重要僵硬的症状，尽快收复平素的肌力。

邹旭丹教导，骨质愈合平素的话大约需要3个月傍边的时辰，但不同部位的骨折，收复时辰也不不异，有些部位的复杂骨折，十足康复以致可能长达两年之久。因此，出现骨折后应尽早参与科学合理的康复进修，促进骨折愈合，同期也要细心驻扎跌倒、受伤等形成再次骨折。

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